TELETRABAJO SANO Y SEGURO
En Provincia ART sostenemos que todo trabajo contiene
riesgos y que éstos pueden y deben prevenirse.
El teletrabajo no es la excepción.
El trabajo ylos vínculos
El trabajo no es sólo un conjunto de
tareas, es una actividad que nos
permite construir parte de nuestra
identidad (nuestro rol como
trabajadores y trabajadoras) y que nos
aporta sentido. Trabajar en casa,
plantea un desafío en términos de
cómo nos sentimos y cómo llevamos
la relación con los otros
(jefes/as, compañeros/as,
colaboradores/as, clientes/as
y proveedores/as).
La comunicación y las tecnologías
Hay personas que aprovechan el
teletrabajo para concentrarse sin
interrupciones, mientras que otras
encuentran dificultad para
comunicarse y necesitan hacerlo «cara
a cara». La tecnología es nuestra gran
aliada en estos casos y hay diferentes
plataformas y aplicaciones que
podemos usar.
La organización del tiempo y la jornada
Se recomienda mantener un límite
psicológico entre el trabajo y la vida
personal (tanto a nivel de espacios
como de tiempos) para lo cual es muy
importante contar con una rutina clara.
Al estar en casa se acentuará el desafío de la doble presencia
(responsabilidades laborales y hogareñas)
• Organizá una agenda con una rutina clara y flexible para
distribuir tu tiempo y tu atención a los asuntos laborales y
domésticos y evitar agobiarte.
• Poné límites para los contactos fuera del horario laboral o
acordá con tus superiores un esquema que les sirva a ambos.
• Explicá claramente a los demás ocupantes de la casa qué
estás haciendo y hasta cuándo. Si hay niños o niñas y más
de un adulto, puede ser útil tener turnos de cuidado y
trabajo alternados
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